早上：指定时间集合，乘车前往【汕尾遮浪半岛红海湾，车程3.5小时】，景区位于广东省汕尾市城区东南部，濒临南海，是一处集自然风光、海滨休闲和水上活动于一体的热门旅游目的地这里被称为“广东最美海湾”，因独特的半岛地形，东西两侧海面常年呈现截然不同的景象—一侧波涛汹涌，一侧平静如镜。赤脚踩在细软白沙上，或是尝试冲浪、帆板等水上运动（夏季限定）。
中午：途中享用午餐【汕尾风味餐】，餐后前往遮浪半岛，途经网红打卡点【海上公路，穿越独特的双色海】，这条S型海上公路（正式名称：白沙湖堤坝公路）将大海一分为二，左侧是翡翠般的浅滩碧波，右侧是深邃的蔚蓝深海，航拍视角下如同"海上分界线"。随后车观【风车岛】是红海湾与碣石湾交接处突伸入海的一个半岛，俯瞰整个海湾的绝佳位置自然景光十分迷人。

下午：到达【浮日号，游玩40分钟】打卡网红浮日巨轮，这里有独立的海滩，可以尽情360°看海，还有沙滩绿洲，海对面就是风车岛发电站，每拍一张，都是可以出大片的。随后前往汕尾小济洲岛的【浮日湾，游玩40分钟】，在这里可以直面广阔无限的大海，尽情享受海浪的拍击声，游玩完毕后，集中前往红海湾，办理入住酒店，稍作休息/自由活动。

晚上：晚餐（自理，二马路夜市）老城烟火气与舌尖上的潮汕风味

早上：享用早餐/睡到自然醒，然后自由前往【遮浪半岛东西岸沙滩】左手狂浪，右手静海，一半火山一半焰火(门票自理，20元/人)遮浪岛又称南澳半岛，素有"粤东麒麟角"之称。自然景光十分迷人，山、海湖、岬角风光旖旎，有唐公墓、郑祖嬉纪念庙、古炮台、灯塔等古迹。是《南海潮》、《和平年代》、《快乐岛奇遇》、《马戏情未了》等20多部电影、电视剧的海岛外景在此拍摄。辽阔的沙滩上，人们零零散散地在冲浪畅泳、悠闲漫步、享受着阳光浴。然后指定时间集中前往【海上古堡，游玩时间40分钟】废墟美学×翡翠海浪×悬崖咖啡;是汕尾红海湾近年来爆火的野生景点，位于南海观音景区附近的海蚀礁石上，因形似一座孤独的欧式古堡而走红。最后前往【汕尾南海观音，游玩1小时】山海佛光×悬崖古堡×双色海浪; 在遮浪岛东侧打石澳，有一座南海观音庙，寺区占地面积30万平方米。相传观世音在此地得度成正果，成为四大菩萨之一，因此留下许多与神奇传说有关的圣迹。南海寺还是汕尾唯一的国家级海洋公园。它是世界最高滨海观音立像之一，面朝台湾海峡。郑成功曾二次率兵亲临海陆丰地区，这儿记载了郑成功收复台湾的事迹。远处海浪冲击着礁石掀起的浪头吸引了众多游客的围观。

中午：午餐（自理）

下午：午餐自理完毕后于指定地点享用晚饭，随后入住酒店自由活动。

晚上：晚餐（自理）

早上：早餐自理，餐后约前往【金町湾旅游度假区】7公里白金沙滩×海上礼堂×度假感天花板。位于汕尾港西侧的临海区域,东起香洲下洋,西至马宫白沙浮,因金町湾地处有金町村而名。金町湾北靠白沙浮山,南临大海,拥有7公里令人陶醉的黄金海岸线。这里奇山异石,绿植成荫,沙滩蜿蜒宽阔,坡度平缓,海水清澈,风浪适宜,是最为理想的海滨旅游休闲度假胜地。由于地处北纬22°,拥有四季宜人的气候,美不胜收的壮丽海景，7公里纯净棉柔而细致的原生态白沙滩,近年来已成为游客争先恐后来此打卡的网红地。后参观汕尾【百年老字号老德头】特产中心，每人赠送小吃:海燕窝+牛肉丸或鱼肉丸,后自由选购。后集中返程(具体时间以当天导游安排为准)，继而乘车返回佛山，结束愉快旅程!午餐自理，约14:00分集中返程(具体时间以当天导游安排为准)，继而乘车返程，结束愉快旅程!

中午：午餐（自理）

下午：餐后，指定地方集中乘车回程，结束愉快之旅，返回温馨的家；